Kursliste

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Bitte beachten Sie:
Es gibt Präsenzkurse und Onlinekurse. Dies ist jeweils bei den Kursen angegben. Bei den Präsenzkursen hängt es vom weiteren Verlauf der Corona-Pandemie ab, ob diese zum Kurszeitpunkt in präsenz abgehalten werden können oder als Onlinekurs stattfinden müssen. Eine entsprechende Info erfolgt rechtzeitig vor Kursbeginn.

Schwangerengymnastik mit Yogaelementen (SY07/2022) (25.7.2022 - 22.8.2022)

25.7.2022 - 22.8.2022

Neben dem Geburtsvorbereitungskurs, in dem es in erster Linie um Wissensvermittlung geht, ist es sehr gut und wichtig, sich auch körperlich auf die Geburt vorzubereiten. Im Rahmen dieses Kurses lernen Sie durch einfache Körperübungen ihren Körper zu spüren und Ihre Atmung in Bewegung zu harmonisieren. Ausserdem nehmen wir uns zu Beginn und zum Ende der Übungseinheiten Zeit, zum kleinen großen Wunder in Ihrem Bauch hinzuspüren - ihrem Baby. Gerade - im leider auch für Schwangere - immer noch zu hektischen Alltag bietet dieser Kurs eine Entspannungsinsel für Mutter und Kind. Ich freue mich auf Sie!

Kosten: 79 €
Kursort: Online
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Judith Greifenstein

Plätze vorhanden

Termine:

  • 25.7.2022 19:30 - 20:45
  • 29.7.2022 19:30 - 20:45
  • 3.8.2022 19:30 - 20:45
  • 10.8.2022 19:30 - 20:45
  • 17.8.2022 19:30 - 20:45
  • 22.8.2022 19:30 - 20:45